Recetas de cocina

Hummus de garbanzos

Hummus de garbanzos

Necesitarás: – 1 taza de garbanzos cocidos o 1 frasco de hummus "I love hummus" listo – 1 cucharada de aceite de oliva Cocina Planeta –...

Jugo verde detox

Jugo verde detox

Necesitarás: - 2 manzanas verdes - 1 tallo de apio - 1 puñado de espinacas frescas - 1 dedo de jengibre fresco - Jugo de ½ limón...

Mantequilla de Castaña de caju y cacao casera

Mantequilla de Castaña de caju y cacao casera

Una alternativa saludable a la nutella comercial, libre de lácteos y azúcar refinada. Esta receta la puedes encontrar en el libro “Alimentación para cuerpo y alma” de @lacaseritaroja

Queso vegano

Queso vegano

Esta receta es ideal para acompañar con galletitas o snacks.

Bavarois Vegano

Bavarois Vegano

Un clásico postre chileno veganizado, muchas veces tenemos ganas de comer los típicos postres de nuestra infancia, pero los ingredientes poco saludables nos detienen.

Cocadas saludables

Cocadas saludables

Ingredientes: 1 taza de dátiles o pasas ½ taza de avena ½ taza de frutos secos procesados Opcional: 1 cucharita de extracto de vainilla/...

Piña Colada

Piña Colada

Ingredientes: 1 taza y ½ de piña madura 1 plátano congelado 1 taza de leche de coco casera o envasada Endúlzalo como quieras ?  ...

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