Jugo verde detox

Necesitarás:

– 2 manzanas verdes

– 1 tallo de apio

– 1 puñado de espinacas frescas

– 1 dedo de jengibre fresco

– Jugo de ½ limón

Preparación:

Lo primero es lavar todos los ingredientes, luego pelar las manzanas y el jengibre, cortar la manzana en cubos y agregar todo en la licuadora junto a un vaso de agua. Utiliza un colador para eliminar el exceso de pulpa.

Este jugo es ideal para depurar nuestro organismo después de los excesos de navidad y año nuevo. Te recomendamos beberlo en ayunas, una hora antes del desayuno, para lograr una óptima eliminación de toxinas.

Ahora que sabes que es sencillo y rápido, ¿lo harás? 😉👌

 

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