En la imagen: Miel Trailenco
¿Qué es Ecofriendly? 🌿🌿
Significa ser respetuoso con el medio ambiente, y en el mundo de la Alimentación muchas veces no es así. 😲
Si tienes la oportunidad prefiere productos naturales que no hayan sido intervenidos, ni forzados, ya que esto no solo afecta a los mismos productos, si no que también al ambiente en el que es cultivado y a tu salud.
En la imagen: Mantequilla de maní Aldea
También prefiere productos locales, no es lo mismo un tomate local, que un tomate congelado lleno de preservantes del otro lado del mundo.
En la imagen: Frutos Secos Aldea
En cuanto a alimentos que sean compuestos por dos o más ingredientes, elige las etiquetas simples, con ingredientes que sí conozcas y eviten aditivos perjudiciales para tu salud. 🥰
En la imagen: Caldo de huesos Soulfoods
¿Quieres aprender a cultivar tus propios ingredientes pero tienes la confianza suficiente?
¡Empieza de a poco! 😁
No es necesario tener una granja, ni plantar todo un mercado en tu patio trasero, prueba comenzando con unas plantas aromáticas: menta, orégano y laurel son un buen starter pack que quizás quieras probar tener en tu terraza o junto a una ventana luminosa.
Fuente: El corte inglés